Эфирные масла - Рецепты

Эфирные масла, рецепты для ухода за лицом Процедура умывания, которую следует производить не менее 1-2 раз в день, станет настоящим зарядом бодрости, если Вы будете ополаскивать лицо стаканом теплой воды с добавлением 1 капли Вашего любимого эфирного масла. О том, какое именно масло подходит для Вашего типа кожи, прочитайте в статье "Эфирные масла для лица". В летний период спасением от жары и иссушающего воздуха станет протирание ароматическими кубиками льда. Приготовить их можно из стакана травяного чая с растворенными в нем 1 чайной ложкой меда и несколькими каплями эфирного масла.

Зимой, когда в теплых помещениях слишком сухой воздух, коже лица необходимо постоянное увлажнение. Поможет ароматический спрей: 2 капли эфирного масла на 100 мл чистой воды, тоника или лосьона. Жидкость перелить во флакон с распылителем и периодически опрыскивать лицо, встряхивая емкость перед использованием.

Отличный эффект оказывают маски с эфирными маслами, рецепты которых приведены в соответствующей статье. Основа может быть любой: фрукты, овощи, злаки, молочные продукты, яйца, мед, жирные масла, глина. Но главный действующий компонент неизменен - эфирное масло, подходящее для решения Вашей проблемы.

Коже век подходят масляные смеси, приготавливаемые из жирных и эфирных масел. Для ежедневного ухода с целью профилактики морщин воспользуйтесь композицией из 3 мл масла абрикоса, 2 мл масла жожоба и 1 мл масла зародышей пшеницы. Для усиления эффекта добавьте 3 капли эфирного масла герани и 1 каплю эфирного масла моркови. Этот рецепт наносить на слегка влажную кожу век ближе к бровям, через 20 минут промокнуть остатки салфеткой.

Чтобы избавиться от уже появившихся морщинок в уголках глаз, побалуйте веки ароматической смесью. Понадобится по 1 столовой ложке оливкового масла и масла авокадо, по 2 капли эфирных масел апельсина, мяты и фенхеля. Перед сном мягко вбивайте масляную смесь подушечками пальцев в кожу вокруг глаз.

Рецепты с эфирными маслами для губ разнообразны.

Эфирные масла. Рецепты для ухода за волосами

Волосы - это чуть ли не самый популярный материал для женских экспериментов. Покраска, завивка, укладка, стрижка не всегда хорошо влияют на состояние волос. Поэтому-то индустрия по производству шампуней, бальзамов, кондиционеров, ополаскивателей и прочих химических средств настолько развита. Хотя эфирные масла зачастую более доступны и результат дают быстрее и лучше.

Обязательно раз в неделю за полчаса-час до мытья наносите на волосы масляную маску, которая затем легко смывается шампунем. Для нормальных волос потребуется смесь из 15 мл масла жожоба и по 3-4 капли эфирных масел розмарина и ромашки. Для жирных волос на те же 15 мл масла жожоба следует взять по 2-3 капли лаванды, бергамота и кипариса. Сухие волосы станут мягкими и послушными под воздействием маски из 15 мл масла жожоба и эфирных масел розы, герани и лаванды или пачули и иланг-иланга, взятых по 2-3 капли каждого.

Для улучшения состояния волос косметологи рекомендуют в качестве ополаскивателя пользоваться раствором эфирных масел. Например, для нормальных и сухих волос можно смешать по 5 капель розмарина, петитгрейна и герани и растворить их в четверти литра теплой воды. Для жирных волос подойдет похожая смесь в тех же пропорциях, но масла нужно взять ладана, розмарина и бергамота. Ополаскиватель вылить на волосы и не смывать.

Эфирные масла. Рецепты для ухода за телом

Упругая кожа, четкие контуры тела, округлая грудь, нежные руки, крепкие ногти и розовые пяточки - всего можно достичь, если применять по назначению эфирные масла. Рецепты, опробованные тысячами женщин на протяжении сотен лет, не утратили свою актуальность и сейчас.

Для уменьшения проявлений целлюлита и придания упругости коже тела поможет регулярный массаж с масляной смесью. Приготовить ее нужно из 100 г жирного масла, лучше макадамии или жожоба, по 10 капель эфирных масел чабреца и розмарина, по 8 капель лаванды и лимона. Есть и другой вариант: на столовую ложку транспортного масла или массажного крема добавить 3 капли можжевельника и по 1 капле лаванды, герани, шалфея мускатного и розмарина. Ускорить позитивный результат могут ванны с добавлением 6 капель чабреца, 4 капель розмарина и 2 капель лимона. Эфирные масла предварительно смешать со стаканом сливок, а затем вылить в ванну.

Руки, кроме обычного крема, следует периодически баловать ароматической смесью. Утром для освежения кожи подойдет композиция из 10 г растительного масла, по 2 капли эфирных масел ромашки и лимона, 1 капля герани. Перед сном можно нанести на руки питательную смесь и оставить до утра, чтобы продлить ее целебный эффект. По желанию наденьте специальные косметические перчатки. Восстанавливающая ночная смесь для рук готовится по следующему рецепту: смешать с 10 г оливкового масла по 2 капли лаванды, лимона и шалфея мускатного, 3 капли ромашки.

Чтобы руки до самых кончиков были ухоженными, стоит позаботиться и о красоте ногтей. Для укрепления слабых, ломких, слоящихся ногтей наносите на них смесь из эфирных масел лимона, эвкалипта и лаванды, взятых по 3 капли каждого. Предварительно смешайте аромакомпозицию со столовой ложкой базового масла и втирайте в ногти ежедневно на 15-20 минут. Остатки промокните салфеткой.

Опора и средство передвижения - ноги - часто страдают от сухости или, наоборот, излишней потливости, от трещин и грибковых поражений. Регулярная обработка стоп целебным составом позволит Вам забыть об этих проблемах навсегда. Универсальный рецепт состоит из 10 капель базового масла и по 2 капли эфирных масел шалфея, тимьяна и розмарина. Другой вариант - на 20 мл масла-основы понадобится 3 капли бергамота, по 2 капли лимона и кипариса, по 1 капле шалфея и можжевельника. Наносить на стопы ежедневно по вечерам.

Предлагаемые эфирные масла и рецепты из них - это лишь капля в море ароматерапии. Но если Вы освоите ее азы, то сможете обходиться без медикаментов, врачей и болезней. Ведь природа дает жизнь и дарит средства для поддержания здоровья.