pavel 31 октября 2018
Всем! Всем! Всем! Баня ЗДОРОВЬЕ! Баня МОЛОДОСТЬ! Баня КРАСОТА!

Любят у нас на РУСИ попариться, да так, чтоб из ушей "дым валил". Да чтоб веничек березовый или дубовый всю хворь выгнал. Да на камни раскаленные брызнуть водицы с маслами или травами полезными.
Для лечения Славяне издревле использовали ароматы растений в бане: дуб, кедр, вереск, сосна, можжевельник, полынь - каждому недугу свой аромат. Повсеместно применялись масла лука, хрена, чеснока. Развел в ковшике настой, да поставил на полку или около каменки - и такой дух идет, что закачаешься! А главное, такая "ароматная" терапия дает эффективные результаты, которые не под силу самой современной фармакологии! Впрочем, тут нет ничего удивительного.
Горячий воздух парной в несколько раз усиливает действие эфирных масел, попадая на распаренную кожу и в легкие, полезные аромавещества мгновенно разносятся по всему организму, достигая каждой клеточки, принося многократное здоровье, красоту и молодость.
Если в бани или сауне использовать эфирные композиции то эффект от такой процедуры усиливается многократно. Масла способствуют выведению из организма шлаков, токсинов и прочих продуктов распада, укрепляют защитные функции организма в целом, повышают иммунитет, благотворно действуют на кожу, органы дыхания и опорно-двигательный аппарат. Всего сразу и не перечислишь!
Наши предки использовали травы, ветки, кору собирая и заготавливая их на зиму. А где нам людям живущим в больших городах, собирать можжевеловые ягоды или листья чайного дерева. На выручку приходят эфирные масла, которые очень концентрированные и в несколько раз превышают отвары из трав по своему лечебному, омолаживающему и тонизирующему свойству. А вот рецепты которыми можно разнообразить и умножить лечебные, омолаживающие свойства бани.

Читать далее →

pavel 31 октября 2018

Эфирные масла от растяжек

 

Сохранение и восстановление упругости тела

 

Беременность - счастливое время для будущих родителей. Но почему-то мамам достается и больше радости от общения с малышом, и больше неприятностей, чем папам. Среди негативных последствий беременности в первой тройке лидируют растяжки или стрии, возникающие из-за быстрого растягивания кожи на животе, груди, бедрах. С этой же проблемой сталкиваются и люди, которые резко уменьшили или набрали вес, из-за колебаний которого на коже также образуются растяжки. Мало того, что они имеют не совсем приятный вид, так еще и появляются совершенно неожиданно. А избавиться от растяжек ой как не просто! Поэтому одним из самых лучших действий, которые Вы можете предпринять для сохранения своей кожи ровной и упругой, является профилактика с использованием эфирных масел от растяжек.

Читать далее →

pavel 31 октября 2018

эфирнок масло апельсина

Легкий ветерок принес солнечно- желтый, бодрящий фруктовый аромат. Аромат апельсина узнает и взрослый и ребенок. Ведь апельсин это праздник, бодрость и легкость. Из апельсинового дерева получают три вида эфирного масла апельсина. Питающее энергией масло из кожицы плодов, масло нероли из лепестков украшающих ветви дерева прекрасных белых цветов, а также получаемое из листьев интригующее масло петит-грейн.

Читать далее →

pavel 31 октября 2018
 

Эфирные масла, применение в косметологии

Древние средства для современных красавиц

Достойное место в арсенале ударных орудий косметологов по праву занимают эфирные масла. Экстракты растений - это живая сила природы, которая в форме масла быстро усваивается кожей с максимальным эффектом. Ведь Вы же не будете ежедневно натирать лицо свежими листьями, приматывать к ногам и рукам кусочки коры и вплетать в волосы живые цветы? Правильно, Вы воспользуетесь уже готовыми эфирными маслами для ухода за собой.

Читать далее →

pavel 31 октября 2018
 

Эфирные масла и уход за волосами

Нормальные волосы и кожа головы -
бергамот, розмарин, иланг-иланг, лимон, можжевельник, апельсин, розовое дерево
Сухие волосы и кожа головы -
семена моркови, шалфей мускатный, лаванда, иланг-иланг, кедр, ромашка, пачули.
Жирные волосы и кожа головы -
бергамот, кипарис, эвкалипт, герань, можжевельник, лаванда, розмарин, тимьян, розовое дерево, лимон, мята перечная
Чувствительная кожа головы (перхоть, дерматиты) -
кедр, ромашка, шалфей мускатный, кипарис, розмарин, кипарис, бергамот, можжевельник, апельсин, нероли, мята перечная, чайное дерево, лаванда, сосна
Поредение волос (начало облысения) -
лавр, бей, семена моркови, кедр, тимьян, шалфей мускатный, лимон, розмарин, лаванда, лимон, апельсин, эвкалипт, имбирь, сосна.
Ломкие волосы -
лавр, бей, розмарин, иланг-иланг, пачули, апельсин, ромашка, мирра, мандарин, сандал, ладан.
Читать далее →

pavel 31 октября 2018
 Аллергические состояния
При аллергии используются эфирные масла, которые оказывают успокаивающее и болеутоляющее действие, что ослабляет проявления аллергической реакции. В зависимости от вида заболевания масла используются в форме ингаляции, компрессов или ванн. Очень действенным средством для ослабления аллергической реакции может оказаться и массаж.
МАССАЖНОЕ МАСЛО:
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, масла жожоба): 10 капель бергамота, 10 капель иланг-иланга, 3 капли жасмина, 3 капли розы, 4 капли сандала.
МАСЛА, ПОМОГАЮЩИЕ ПРИ АЛЛЕРГИИ:
Лаванда, мелисса, ромашка, розовое дерево.

Ангина
Ангина может развиться как продолжение уже имеющегося воспаления миндалин (тонзиллита) или другой подобной инфекции в области глотки. Идеальный метод лечения - частые ингаляции и полоскания.
ВОДА ДЛЯ ПОЛОСКАНИЯ
На 1/4 литра теплой воды добавить 2 капли чабреца и 1 каплю лимона, полоскать утром и вечером.
ИНГАЛЯЦИИ
Смешать 3 капли чабреца и 3 капли имбиря, развести в 1 л горячей воды и вдыхать пар 2-3 раза в день.

Артрит
Ароматерапия в этом случае ставит своей целью изменение химической структуры организма. Накопленные яды необходимо вывести, кроме того, необходимо предотвратить дальнейшее накопление мочевой кислоты. Для выведения ядов используются ванны, местный массаж и компрессы.
ВАННА
Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком. В полную ванну добавьте следующие эфирные масла: 3 капли кипариса, 3 капли лимона, 4 капли можжевельника.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Для уменьшения боли смешаете следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, масла жожоба): 5 капель ромашки голубой, 5 капель лаванды, 10 капель розмарина, 10 капель гвоздики.
При острой боли можно также использовать холодный компресс.
КОМПРЕСС
Налейте в миску 0.5 литра холодной воды и добавьте туда 2 капли перца, 2 капли имбиря и 2 капли майорана. Затем в несколько слоев сложите чистый кусок гигроскопичной ткани и несколько раз обмакните его в воду.
Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности воды. Отожмите ткань и наложите на больное место.

Астма
Лучший способ борьбы с приступом астмы - прямая ингаляция с помощью пузырька или смоченного эирными маслами носового платка.
МАСЛА, ПОМОГАЮЩИЕ ПРИ ПРИСТУПАХ АСТМЫ:
Бергамот, лаванда, нероли, ромашка.

Бессонница
Лучше всего для этого подходит не слишком теплая ванна с последующим массажем.
ВАННА
Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком
В полную ванну добавьте следующие эфирные масла: 3 капли лаванды, 2 капли ромашки, 1 каплю иланг-иланга.
МАССАЖНОЕ МАСЛО:
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла:
10 капель лаванды, 5 капель ромашки, 5 капель нероли, 5 капель сандала, 5 капель иланг-иланга.
Для маленьких детей используйте не больше половины дозы или капните 2-3 капли лаванды на подушку.

Бронхит
Эфирные масла помогают бороться с инфекцией, уменьшают температуру и облегчают кашель.
ИНГАЛЯЦИЯ
Смешайте следующие эфирные масла с 0.5 л воды и вдыхайте пар в течение 5-10 минут (2-3 процедуры в день): 2 капли бергамота, 3 капли лаванды, 2 капли эвкалипта.
РАСТИРАНИЕ
К 50 мл вазелина (продается в аптеке), расплавленного на водяной бане, добавьте 2 капли бергамота, 2 капли сандала, 2 капли чабреца. Этот состав втирайте в грудь несколько раз в день.

Воспаление десен
После чистки зубов дважды в день полощите зубы водой, в которую добавлены 2 чайные ложки следующей смеси (на 200 гр. воды):
СМЕСЬ ДЛЯ ПОЛОСКАНИЯ РТА
200 мл чистого спирта, 30 капель чабреца, 5 капель шалфея, 5 капель фенхеля.
Остаток перелейте в бутыль из коричневого стекла и хорошо закройте ее.

Головные боли
При слабых головных болях достаточно втереть в виски несколько капель лаванды или мяты.
При сильных головных болях помогает следующий холодный компресс:
КОМПРЕСС
Налейте в миску 0.5 л холодной воды и добавьте 3 капли мяты. Сложите в несколько слоев чистый кусок гигроскопичной ткани и несколько раз обмакните его в воду. Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности. Отожмите ткань и наложите на затылок.

Грипп
Целесообразно уже при первых признаках заболевания принять ванну с 2-3 каплями масла чайного дерева.
Вода должна быть как можно более горячей. После ванны немедленно отправиться в постель, чтобы хорошо пропотеть и тем улучшить свое состояние. Поскольку грипп - инфекционное заболевание, комнату больного необходимо регулярно дезинфицировать следующим составом:
ДЕЗИНФЕКЦИОННЫЙ СОСТАВ ДЛЯ ОПРЫСКИВАНИЯ ПОМЕЩЕНИЯ
В 100 мл чистого спирта растворите: 20 капель чайного дерева, 20 капель эвкалипта.
Эту смесь залейте в пульверизатор и опрыскивайте комнату больного через каждый час. Так как эта болезнь сильно ослабляет организм, часто больной еще долго чувствует слабость и отсутствие тонуса. В этой фазе рекомендуется массаж с применением следующего массажного масла:
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, масла из проращенных зерен пшеницы): 15 капель бергамота, 15 капель розмарина.

Депрессии
МАСЛА, ПОМОГАЮЩИЕ ПРИ ДЕПРЕССИИ:
Левзея, бергамот, герань, жасмин, иланг-иланг, лаванда, мелисса, нероли, пачули, ромашка, сандал, ладан, апельсин.
ВАННА
Смешайте 6 капель выбранного Вами масла (можно также смешать несколько масел) с медом или молоком и разведите полученную смесь в воде для ванны.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте 30 капель выбранного масла с 100 мл растительного масла, и используйте эту смесь для массажа два раза в день.
АРОМАКУРИТЕЛЬНИЦА
5 капель бергамота.

Заболевания сердца
Рекомендуется регулярный массаж с помощью следующего массажного масла. МАССАЖНОЕ МАСЛО Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, масла авокадо): 10 капель лаванды, 5 капель ромашки, 5 капель нероли, 5 капель розы, 5 капель иланг-иланга.

Импотенция
Рекомендуется использовать массажные масла, снимающие стресс.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, миндального): 20 капель сандала, 5 капель имбиря, 5 капель пачули.

Конъюнктивит
Лучше всего подходит холодный компресс.
КОМПРЕСС
Заварить пригоршню ромашкового чая в 0,5 литра горячей воды, дать остыть и процедить. Добавить две капли масла ромашки голубой и наложить на глаз компресс из чистого куска гигроскопичной ткани, смоченной этим составом. Можно также наложить на глаз смоченный этим составом ватный тампон и оставить его на ночь.

Кровотечение из носа
Кровотечение из носа вызвано мельчайшими повреждениями капилляров, но оно может быть и симптомом повышенного кровяного давления или других серьезных нарушений в организме.
Простейшее средство против носового кровотечения состоит в том, чтобы смочить ватный тампон холодной водой и 2 каплями лимона и глубоко засунуть в ноздрю. При очень сильном кровотечении в дополнение к этому можно положить на затылок ледяной компресс (с лавандой).

Кровяное давление, повышенное
Повышенное кровяное давление может представлять опасность для организма, так как оно создает пере грузку для сердца, кровеносных сосудов и почек. Некоторыми причинами повышенного кровяного давления могут быть:
* жировые отложения на стенках артерий,
*стресс;
*неправильное питание;
*избыточная масса.
ПОЛНАЯ ВАННА
2 капли лаванды, 2 капли майорана, 1 капля иланг-иланга.
Предварительно развести медом или молоком и размещать в теплой воде.
РАССЛАБЛЯЮЩЕЕ МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла(например, миндального): 10 капель бергамота, 5 капель ромашки, 5 капель розы, 5 капель ладана.
Кроме того, настоятельно рекомендуется изменить свои привычки в питании, а также употреблять в пищу свежий чеснок.

Кровяное давление, пониженное
Пониженное кровяное давление представляет значительно меньшую опасность, чем повышенное. Однако ощущения при этом более чем неприятны, так как больной слегка мерзнет, быстро устает и становится предрасположенным к приступам головокружения и обморокам.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, масла авокадо): 15 капель розмарина, 10 капель мяты, 5 капель гвоздики.

Ларингит
Воспаление гортани (кашель, простуда) может вызываться инфекцией или механическим раздражением (вдыхание раздражителей, при. курение). Сухой воздух в помещениях с центральным отоплением или кондиционером усугубляет состояние. Так как в гортани расположены голосовые связки, часто следствием ларингита является охриплость или полная потеря голоса.
Важнейший метод лечения - ингаляции, так как пар не только облегчает дыхание, но вместе с тем и течение воспалительного процесса.
ИНГАЛЯЦИИ
Растворить в 1 л теплой воды: 2 капли лаванды, 3 капли чабреца, 1 каплю сандала.
Проводить ингаляции 3 раза в день.

Менструации
Арома терапевтические средства очень хорошо подходят для женщин с менструальными проблемами. Наиболее часто встречающаяся проблема - болезненные менструации, причина болезненности которых заключается в спазматическом сокращении мускулатуры матки. При таких болях мягкий массаж живота, как правило, быстро приносит облегчение.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, миндального):
При болях: 10 капель майорана, 10 капель лаванды, 5 капель ромашки, 5 капель шалфея.
При задержке менструации: 10 капель розмарина, 5 капель базилика, 5 капель фенхеля, 10 капель можжевельника.
При особенно обильном кровотечении: 10 капель кипариса, 20 капель розового масла.

Метеоризм
Метеоризм может быть следствием неправильного питания, дефицитом ферментов и нарушением в составе микрофлоры кишечника. Вотрите указанную ниже смесь массажных масел в кожу в области живота:
100 мл растительного масла, 5 капель базилика, 5 капель фенхеля. 5 капель майорана, 5 капель мяты, 5 капель розмарина, 5 капель имбиря.

Мышечные боли
РАССЛАБЛЯЮЩАЯ ВАННА
Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком.
В полную ванну добавьте следующие эфирные масла:
2 капли ромашки, 2 капли лаванды, 2 капли майорана.
РАССЛАБЛЯЮЩЕЕ МАССАЖНОЕ МАСЛО:
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла:
10 капель розмарина, 10 капель гвоздики, 10 капель можжевельника.
Для увеличения эффекта используйте это массажное масло перед тренировкой и после нее.

Навязчивые страхи
В качестве оптимальных методов лечения можно рекомендовать массаж, ванны и применение аромалампы.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла:
5 капель бергамота, 5 капель герани, 5 капель мелиссы, 5 капель пачули, 3 капли жасмина, 3 капли розы, 4 капли лаванды.
ВАННА:
Добавьте в полную ванну перечисленные ниже эфирные масла (так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно разбавить их спиртом. медом или молоком):
5 капель лаванды, 3 капли мелиссы, 2 капли иланг-иланга.

Ожоги
При ожогах любого рода используется масло лаванды. Это не только сильный антисептик, но и средство, уменьшающее боль. Кроме того. лаванда способствует скорейшему заживлению и предотвращает образование рубцов.
В качестве первой помощи нанесите несколько капель лаванды на кусок марли и закройте им рану (меняйте каждые несколько часов).

Печень
Если у Вас проблемы с печенью, то важнейшее эфирное масло для Вас - масло розмарина, так как оно стимулирует отток желчи и приносит облегчение при желтухе.
ВАННА
Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком. В полную ванну добавьте следующие эфирные масла: 5 капель розмарина, 3 капли мяты, 2 капли ромашки.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла:
10 капель розмарина, 5 капель чабреца, 5 капель кипариса, 3 капли ромашки, 7 капель мяты.

Повышенная температура
ЖАРОПОНИЖАЮЩИЙ КОМПРЕСС
Налейте в миску 0,5 литра холодной воды и добавьте в нее: 2 капли бергамота, 2 капли лаванды, 2 капли мяты.
Сложите в несколько слоев чистый кусок гигроскопичной ткани и несколько раз обмакните его в воду. Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности воды. Отожмите ткань и наложите на голень.

Подошвенный грибок
Для уменьшения зуда и борьбы с инфекцией используется следующий состав:
РАСТИРАНИЕ
К 50 мл чистого этилового спирта добавьте: 10 капель чайного дерева, 5 капель лаванды.

Простуда
ИНГАЛЯЦИИ
Смешайте 3 капли чайного дерева с 3 каплями эвкалипта.
Эту смесь добавьте в 1-2 л кипящей воды и вдыхайте пар утром и в середине дня. Для вечерней ингаляции вместо эвкалипта возьмите 3 капли лаванды.
РАСТИРАНИЕ
Смешайте 50 мл вазелина (продается в аптеке) и 2 капли чайного дерева, 2 капли эвкалипта, 5 капель мяты.
Эфирные масла добавляются после расплавления вазелина (на водяной бане), смесь хорошо перемешать. Она используется для растирания грудной клетки, а также втирается в нос для устранения насморка.
ВАННА ПРИ ПРОСТУДЕ
Смешайте с медом или молоком 2 капли эвкалипта, 1 каплю розмарина, 1 каплю сосны, 1 каплю мяты.

Растяжения связок
КОМПРЕСС
Налейте в миску 0.5 л холодной воды и добавьте в нее: 3 капли ромашки, 2 капли лаванды.
Сложите в несколько слоев чистый кусок гигроскопичной ткани и несколько раз обмакните его в воду. Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности воды. Отожмите ткань и наложите компресс на сольное место.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла:
20 капель ромашки, 10 капель лаванды.
Для ускорения процесса выздоровления иммобилизуйте соответствующий сустав эластичным бинтом.

Ревматизм
Причиной ревматизма являются вредные вещества, циркулирующие в крови, поэтому очень важно вывести их из организма с помощью массажа и ароматических ванн.
ВАННА
Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком. В полную ванну добавьте следующие эфирные масла: 2 капли можжевельника, 2 капли лаванды, 2 капли розмарина.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие, эфирные масла с 100 мл растительного масла:
10 капель розмарина, 10 капель лаванды, 5 капель ромашки, 5 капель майорана.

Солнечные ожоги
Солнечный ожог обрабатывается так же, как и любой другой ожог. Даже к легкому покраснению кожи не следует относиться несерьезно. В этом случае лучше всего использовать полную ванну (35 С) с 5 каплями ромашки. В более тяжелых случаях используют существенно более действенное масло лаванды.
Смешайте 10 капель лаванды со столовой ложкой холодной кипяченой воды и промокните обожженные участки кожи смоченным этой водой ватным тампоном. На пузыри можно нанести и неразбавленное лавандовое масло.

Стресс
ВАННА
Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком. В полную ванну добавьте следующие эфирные масла: 3 капли лаванды, 2 капли нероли, 1 каплю розы.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла:
10 капель лаванды, 5 капель бергамота, 5 капель ромашки, 5 капель розы, 5 капель розмарина.

Усталость
ТОНИЗИРУЮЩАЯ ВАННА
Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком. В полную ванну добавьте следующие эфирные масла: 2 капли герани, 2 капли розмарина, 2 капли майорана.
ТОНИЗИРУЮЩЕЕ МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла:
10 капель сосны, 5 капель базилика, 10 капель розмарина, 3 капли чабреца, 2 капли мускатного ореха.

Фригидность
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, масла жожоба): 15 капель, иланг-иланга, 5 капель нероли, 3 капли розы, 3 капли жасмина.

Цистит
КОМПРЕССЫ ПРИ СИЛЬНЫХ БОЛЯХ
Налейте в миску 0,5 литра горячей воды - температура должна быть такой, чтобы в воду еще можно было опустить руку - и добавьте к ней 5 капель голубой ромашки. Сложите чистый кусок гигроскопичной ткани и несколько раз обмакните его в воду. Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности воды. Отожмите ткань и наложите на низ живота.
Хотя бы один раз в день принимайте полную ванну. добавив в нее около 6 капель масла бергамота. При необходимости более длительного воздействия можно в качестве альтернативы использовать масло сандала (еще сотни лет назад оно использовалось в Индии как антисептик для мочевыводящих путей). После принятия такой ванны рекомендуется массаж.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 50 мл растительного масла (например, масла из проращенных зерен пшеницы): 5 капель бергамота, 5 капель лаванды, 5 капель сандала.

Экзема
ХОЛОДНЫЙ КОМПРЕСС ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ ЗУДА
2 капли ромашки голубой, 2 капли мелиссы.
Все это разведите в миске в 1 л холодной воды. Сложите в несколько слоев чистый кусок ткани и несколько раз обмакните его в воду. Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности. Отожмите ткань и наложите на зудящий участок.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла: 5 капель бергамота, 5 капель герани, 5 капель ромашки голубой, 5 капель лаванды, 5 капель мелиссы, 5 капель нероли.
Для выведения шлаков рекомендуется ванна с 3 каплями можжевельника.


pavel 31 октября 2018

  Целительная сила эфирных масел знакома людям давно, а в борьбе за красоту вы вряд ли найдете лучшего помощника. Но для того, чтобы бороться с проблемой целлюлита правильно, нужно знать какие именно масла способны ее разрешить.
Какие же эфирные масла обладают ярко выраженным антицеллюлитным действием?

Масло грейпфрута. Хорошо стимулирует лимфу и способствует выведению из организма лишней жидкости. Благодаря устранению лишней воды из тканей, восстанавливается нормальное кровообращение и питание клеток.

Читать далее →

pavel 31 октября 2018

Эфирные масла для похудения
Как то встретились мы с подругой, до этого не виделись месяца 3. Смотрю я на неё и не узнаю она - не она, похудела точно!
Ну рассказывай говорю я ей. А она говорит:
- "Знаешь новый метод есть, как похудеть- просто вдыхай ароматы и все
, я попробовала помогает вот результат как видишь".

Читать далее →